Kategorie: Auf sich achten

„Vom Wochenbett zum Workout“ von Juliana Afram – Rezension

Das Rezensionsexemplar von „Vom Wochenbett zum Workout“ von Juliana Afram wurde mir dankenswerter Weise für die Rezension vom Trias Verlag zur Verfügung gestellt. Mithin Werbung. Not macht wissbegierig Immer wieder… Weiterlesen

Tschüss Kindershampoo, hallo Haarseife!

Haarseife, Shampoo, Kindershampoo, Nachhaltigkeit

Haare waschen ist bei meinem Kindern leider genauso unbeliebt wie in allen Kindergenerationen vor ihnen. Das Shampoo brennt in den Augen, das Auswaschen ist blöd und danach muss man sich… Weiterlesen

Achtsamkeit beim Shopping

Shopping, Mode, Einkaufe, bio, fair, weniger kaufen, achtsamkeit, umweltbewusstsein, jahreseinkauf, guter Vorsatz, nachhaltig, Nachhaltigkeit

60 Kleidungstücke pro Jahr Laut Greenpeace kauft jeder Deutsche rund 60 neue Kleidungsstücke pro Jahr. Sechzig. Das sind fünf Kleidungstücke pro Monat. Ein Teil pro Woche. Das möchte ich für mich… Weiterlesen

Faszientraining im Wasser – ideal für Mütter!

Bäderland Faszientraining Schwimmbad Aquagym Faszio

Seit November 2016 wird in Hamburger Schwimmbädern auch Faszientraining angeboten. Faszien waren in den letzten Jahren eines der Schlagworte im Fitnessbereich. Ich habe den Aqua-Faszio-Kurs im Festland für euch ausgiebig getestet… Weiterlesen